테팔블렌더

노인복지관 일상 / 운동처방사와 함께 의자로 운동해볼깡?

페이지 정보

작성자 금암노인복지관 작성일20-09-06 00:00 조회0회 댓글0건

본문



안녕하세요.
금암노인복지관입니다.
코로나19 확산으로 어르신들과 저는 또 영상으로 만나뵙게 되었네요..!
많이 아쉽지만 영상에 나오는 운동들로 집에서도 열심히 건강관리 해보아요!
이번 운동 영상은 간단하게 따라할 수 있는 의자를 이용한 근력운동을 준비해보았습니다!
집에 있는 의자를 활용해 함께 해보는건 어떨까요?

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 1,045건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.xn--9l4b1t9e15i8d525bg1dq7f.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz